{"id":4484,"date":"2018-11-15T11:39:38","date_gmt":"2018-11-15T11:39:38","guid":{"rendered":"http:\/\/primaflor.com\/?p=4484"},"modified":"2020-05-21T10:18:46","modified_gmt":"2020-05-21T10:18:46","slug":"remedio-casero-resfriado-zumo-limon-miel-ajo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lab.hitostudio.com\/mimaflor\/remedio-casero-resfriado-zumo-limon-miel-ajo\/","title":{"rendered":"Remedio casero contra el resfriado: zumo de lim\u00f3n con miel y ajo"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"color: #000000; font-family: Calibri;\">Utilizar ingredientes naturales para reforzar nuestras defensas siempre es una buena opci\u00f3n. La combinaci\u00f3n de la miel, el ajo y el lim\u00f3n en ayunas es buen ejemplo de ello. Ya de por s\u00ed, la miel y el ajo son dos alimentos saludables y con<strong> multitud de beneficios<\/strong>, y pueden serlo a\u00fan m\u00e1s si les a\u00f1adimos otros elementos como lim\u00f3n, canela o pimienta. Aqu\u00ed tienes c\u00f3mo combinar el ajo y la miel con lim\u00f3n para reforzar tu sistema inmunitario y recuperarte r\u00e1pido de esos molestos resfriados del invierno.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #2f5496; font-family: Calibri Light; font-size: large;\">As\u00ed puede ayudarte el zumo de lim\u00f3n con miel y ajo<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-family: Calibri;\"><strong>Reduce el colesterol \u201cmalo\u201d (LDL)<\/strong>, debido a la alicina del ajo, limpiando la sangre y regulando los triglic\u00e9ridos.<\/span><\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-family: Calibri;\"><strong>Reduce la inflamaci\u00f3n<\/strong> producida por procesos infecciosos, estr\u00e9s, malas digestiones, etc.<\/span><\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-family: Calibri;\"><strong>Mejora el sistema inmunitario<\/strong>, pues ambos, miel, ajo y lim\u00f3n, tienen propiedades antif\u00fangicas y antimicrobianas, y el lim\u00f3n es beneficioso por sus aceites esenciales como la pectina, el \u00e1cido m\u00e1lico o el c\u00edtrico.<\/span><\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-family: Calibri;\"><strong>Reduce la tos seca<\/strong>, acaba con los flemas y baja la sequedad de la garganta, adem\u00e1s de abrir los pulmones.<\/span><\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-family: Calibri;\"><strong>Favorece a la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea y reduce la presi\u00f3n arterial<\/strong> si se consume regularmente, gracias a los elementos afrutados del ajo, los nutrientes de la miel, y la vitamina C que favorece al coraz\u00f3n. Entre todos, tenemos una combinaci\u00f3n anticoagulante que permite prevenir las varices y las trombosis.<\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"color: #2f5496; font-family: Calibri Light; font-size: large;\">Preparaci\u00f3n de zumo de lim\u00f3n con miel y ajo<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000; font-family: Calibri;\">Necesitar\u00e1s:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-family: Calibri;\">335gr de miel de abejas natural (una taza).<\/span><\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-family: Calibri;\">10 dientes de ajo.<\/span><\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-family: Calibri;\">La c\u00e1scara de \u00bd lim\u00f3n.<\/span><\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-family: Calibri;\">1 frasco de vidrio (con tapa).<\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"color: #000000; font-family: Calibri;\">Primero,<strong> corta los dientes de ajo<\/strong> en trozos peque\u00f1os o p\u00edcalos. Luego, <strong>echa la miel<\/strong> en el frasco de vidrio y agrega los ajos picados al frasco. Seguidamente, coge <strong>medio lim\u00f3n<\/strong>, que puedes escurrir y\/o separarle la c\u00e1scara de la pulpa. A\u00f1ade la c\u00e1scara al frasco con la miel y los ajos. M\u00e9zclalo todo bien y cierra el frasco.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000; font-family: Calibri;\">Deber\u00e1s guardar el frasco bien tapado en un lugar <strong>sin luz<\/strong> durante tres d\u00edas. Cuando hayan pasado, podr\u00e1s consumirlo con la tranquilidad de que obtendr\u00e1s todos sus nutrientes y notar\u00e1s sus efectos a largo plazo.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000; font-family: Calibri;\">Puedes tomar una cucharada o disolverla en agua tibia para beberla, ambas cosas siempre en ayunas. Hazlo durante <strong>7 d\u00edas<\/strong> y, despu\u00e9s, deja reposar tu organismo otros 10 d\u00edas. Pasado este tiempo, podr\u00e1s volver a consumirlo durante otra semana.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Utilizar ingredientes naturales para reforzar nuestras defensas siempre es una buena opci\u00f3n. La combinaci\u00f3n de la miel, el ajo y el lim\u00f3n en ayunas es buen ejemplo de ello. Ya de por s\u00ed, la miel y el ajo son dos alimentos saludables y con multitud de beneficios, y pueden serlo a\u00fan m\u00e1s si les a\u00f1adimos [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":4485,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false},"categories":[1],"tags":[355,356,298,357,358],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lab.hitostudio.com\/mimaflor\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4484"}],"collection":[{"href":"https:\/\/lab.hitostudio.com\/mimaflor\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lab.hitostudio.com\/mimaflor\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lab.hitostudio.com\/mimaflor\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lab.hitostudio.com\/mimaflor\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4484"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/lab.hitostudio.com\/mimaflor\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4484\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lab.hitostudio.com\/mimaflor\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4485"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lab.hitostudio.com\/mimaflor\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4484"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lab.hitostudio.com\/mimaflor\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4484"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lab.hitostudio.com\/mimaflor\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4484"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}